眠れるヒーリングヨガとは？
眠れるヒーリングヨガ創始者・インストラクターとして活動しているSyoZoです。
独自の瞑想法「催眠誘導瞑想」を取り入れた眠れるヒーリングヨガをはじめ、妊活ヨガ、子宮温活ヨガも考案。
ソウルビジョンカウンセリングというスピリチュアルカウンセラーとしても活動し、心と身体と魂にフォーカスしたケアサポートをおこなっています。
眠れない、朝起きてもスッキリしない、ストレスでイライラしている。
そんな悩みを抱える人にオススメの癒しのヨガ。
期待出来る効果は？
生徒さん達から
「眠剤や安定剤を飲まなくてもグッスリ眠れるようになりました」
「翌朝スッキリと目覚めれます」
「気持ちが楽になってイライラすることが減ってきました」
などの感想を沢山頂いています。
睡眠の質を高めて熟睡できるようになると、心身の健康だけでなく、 美容やダイエット、仕事のモチベーションアップなど、多くのプラス効果が期待できます。
身体を激しく動かして汗をかいていくヨガではなく、静かに今の自分に向き合い、 心と身体のストレスを解放していく90分の眠れるヒーリングヨガを一度体感してみてください。
開講日時
日時：毎週木曜日 19時半～21時（1時間半）
毎週土曜日 10時半～12時（1時間半)
受講料 1回 3,300円
月謝(月4回)10,560円
4回チケット11,550円
1回だけの参加や予定が合う時のみの参加も可能♪
講師紹介
吉川 正三先生
子供の頃から霊感や予知などの第6感があり、小学生で密教に興味を持つなど、少し変わった子供時代だったと思います。
18歳で「聖なる予言」という本を読んでスピリチュアルの世界に没頭し、多くの書籍を読んで瞑想を独学で実践し、試行錯誤を繰り返しながら20代半ば頃には肉体の感覚が一切なくなる「無」の状態へと入れるようになっていました。
そうして培ったスピリチュアル的な大局的視点と、父親がうつ病やアルコール依存症になったことで精神心理学の勉強もしていたことから、25歳からボランティアで心理カウンセリングをおこなうようになりました。
このボランティアのカウンセリングでは、多くの失敗や実践経験を通して、大切なことを学ぶことができました。
28歳からヨガを始め、インストラクター資格を取得し、33歳からヨガインストラクターとして活動を始め、独学で習得してきた瞑想とヨガを組み合わせた「眠れるヒーリングヨガ」などの独自のヨガを構築。
また心理カウンセリングも多くの実績と経験を積み重ね、35歳から仕事としてカウンセラーとしての活動を始めました。
そのカウンセリングも、実践の中で試行錯誤しながら得てきた知見を活かし、心理カウンセリングとコーチングの要素を組み合わせた独自の心理コーチカウンセリングを構築。
ヨガと心理コーチカウンセリングで人生をサポートしていくことを目指し、37歳の2015年8月にヒーリングワークココソラ～心空～を起業。
自身の経験を活かした妊活サポートヨガや、法人向け出張ヨガ、心理コーチカウンセリングとパーソナルヨガの組み合わせで総合的にサポートしていく出張パーソナルヨガ心理コーチカウンセリングなど、ヨガと心理コーチカウンセリングを主軸とした事業展開をおこなう。
また2022年からは、起業・経営の経験やノウハウを活かし起業・ビジネス経営コンサルタント事業をスタート。
健康な体、心の充実、仕事と経済。
これらをすべて総合的にサポートしていくことで、本当に豊かで充実した人生を実現していきます。